パーソナルトレーニングジム エンジョイスポーツハウス 袖ケ浦

Concept
コンセプト

Enjoy Sports Houseでは、誰でも楽しく運動ができる場所を作ります！
トレーニング、整体、栄養指導をあなたピッタリにオーダーメイド！
楽しく、効果的で、笑顔あふれる時間を過ごしませんか？
あなたにとっての「第2のハウス」で在り続けます！

野球指導コース

60分の野球教室です。トレーナーの目線から「お子様に合わせた最適な育成プラン」を組み、基本的な体づくりから体の動かし方、怪我をしない投げ方や実践で通用するバッティングなど、継続的に成長できる指導をいたします。

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ボディートリートメント・整体コース

30分からできる整体です。痛みや疲労を取り除き、体が楽に動ける状態に導きます。体を緩めて、痛みやコリのスイッチをオフにします。

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トレーナー　小河　秀成

トレーナーの小河です！
運動の楽しさをもっともっと知ってもらいたいと思い、日々活動しています！
あなたに合わせた運動強度で、僕と楽しく運動しましょう！
インスタグラムはこちら！→

（経歴）
2023　セントラルスポーツパーソナルトレーナー
2022-現在　株式会社DAH
2023-2024　サンロッカーズ渋谷
2023-現在　Amazingベースボールパートナー

（保有資格）
・全米ストレングス&コンディショニング協会認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト
・DAH認定チームパフォーマンスコーチ
・東急スポーツオアシス認定パーソナルストレッチトレーナー
・サウナ・スパ健康アドバイザー
・上級救命技能認定証

スタッフのなおみです！
保育士をしておりました！
セッション中に大切なお子さんをお預かりします。
また、送迎や、女性のお悩み相談、計測などのサポートもいたします。

月曜日－土曜日 9:00-21:00

深夜時間 21:00-9:00

日曜日・祝日定休

Q 30分以上のパーソナルトレーニングはありますか？: A

はい。もちろん可能です。
30分を基本コースとしておりますので、回数券を2回分使用する形でのパーソナルトレーニングとなります。
Q 子どもは連れて行けますか？: A

はい。お子様もお連れいただけます。
元保育士のスタッフと一緒に、楽しく時間をお過ごしいただけます。
Q 運動が初めてなのですが、トレーニングについていけますか？: A

はい。楽しく運動をすることがコンセプトですので、お客様の姿勢や柔軟性、筋力レベルに合わせてトレーニングを処方します。いきなり高強度の運動を強制するようなことはございません。
Q 持ち物は何が必要ですか？: A

運動ができるウェア、上履きをご持参ください。タオル、お飲み物は必要に応じてお持ちください。
Q 予約はどのようにしたらいいですか？: A

フォーム、または公式LINEにて承っております。ぜひお気軽にご連絡ください！

Emailでのお問い合わせ: enjoysportshouseloajrhgp@gmail.com